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특수체육 7월 수업 활동입니다.

페이지 정보

작성자 운영자 작성일 20-07-17 17:52 조회 120회

본문

안녕하세요~

 

 

재활센터 7월 특수체육 수업 활동입니다.

 

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이번 주 특수체육 수업은 간단한 스트레칭 후 스텝박스를 활용한 다양한 활동과

단체 줄넘기를 통한 하체근력 강화 및 협응력을 증진시키는 활동 위주로 진행 되었습니다.

 

1) 스텝박스 운동은 하체와 심폐지구력 향상에 효과적인 활동으로 팔동작이 가미됨으로써

협응력 향상에 효과적입니다.

2) 단체줄넘기 활동은 타이밍을 맞춰야 하고 서로의 호흡이 중요한만큼 

공동체의식을 가지고 일체감과 협동심을 길러줄 수 있는 활동 입니다.

 

 

감사합니다.

 

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